Ingo läuft auch in Köln und ist schon Vater!

Ingo

Ingo Rückenhi lars,

habe mit malte kommuniziert wegen dem köln marathon. auch ich hatte teilgenommen, was ich auch mal im forum bekannt gegeben hatte. leider lief es bei mir nicht so erfolgreich, ich schaffte die strecke in 4h9min und nicht wie gehofft in 3h45min obwohl es bis km 15 sehr gut aussah, doch ab km 30 hatte ich nur noch krämpfe.
was ich mir aber selber zuschreiben muß, schließlich habe ich das training die letzten 2 monate doch sehr schleifen lassen und mich auf meine persönlichen erfolge ausgeruht, sowie mich mehr um meinen sohn gekümmert, der nun 9 monate ist. nun beginnt nämlich das alter wo auch sich die väter mehr um die kleinen kümmern können 🙂
hiermit ein dank an meine frau anita und an alle mütter der nation.

gruß ingo

Ingo Junior

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