Jugendtraining

Seit 2012 bietet der FC St. Pauli ein Trainingsprogramm für Kinder und Jugendliche an und mittlerweile (Stand Mai 2016) zählt unsere Jugendabteilung 27 Young Rebels! 🙂 Drei Triathlon-Trainerinnen Kathi Sigmund, Agnes Rother und Karin Nitsch stehen zur Verfügung. Darüber hinaus nutzen wir das Angebot des HHTV (Hamburger Triathlon Verband e.V.). Das Training ist für alle Kinder und Jugendliche kostenlos und richtet sich an alle, die Interesse am Triathlonsport haben. Ab 16 Jahren empfehlen wir unseren Young Rebels, bei den Erwachsenen mit zu trainieren. Hier einen kleinen Überblick über unser gesamtes Trainingsangebot für Jung und Alt. Die Trainingseinheiten der Young Rebels sind mit YR gekennzeichnet.

Wenn du dir diese Übersicht als PDF herunter laden möchtest, klicke HIER. Genauere Informationen über das Trainingsangebot unserer Jugendabteilung folgen jetzt:

Schwimmen

Samstags von 12:00 – 13:00 Uhr findet im VAF-Bad, Bertrand-Russel-Straße 4 (Bahrenfeld), das Schwimmtraining des Hamburger Triathlonverbandes statt. Gleich im Anschluss an das Lauftraining wird auch das Schwimmtraining durch die Trainer Stefan Littig, Hinrich Doege, Kathrin Friesecke, Peter Reher und Karin Nitsch (FCSP) angeleitet. Das Training ist für alle Mitglieder von FC St. Pauli Triathlon frei. Es genügt, wenn Ihr euren Mitgliedsausweis am Eingang vorzeigt.

Radfahren

Freitags von 17:15 – 19:15 Uhr bieten wir von Mitte Mai bis Ende September ein Radtraining für Kinder und Jugendliche an.  Der Schwerpunkt liegt auf die Beherrschung des Fahrrads, die Sicherheit im Straßenverkehr und das Fahren in der Gruppe. Treffpunkt ist der Millerntorplatz. Das Training ist für alle Altersgruppen geeignet. Es besteht Helmpflicht.

Laufen

Dienstags von 17:30 – 18:30 Uhr findet unser abteilungsinternes Lauftraining statt. Treffpunkt ist der Eingang des Fanladens an der Gegengerade des Millerntorstadions. Das Lauftraining wird von Imke Laing angeleitet.

Samstags von 11:00 – 12:00 Uhr vor dem VAF-Bad, Bertrand-Russel-Straße 4 (Bahrenfeld) nutzen wir hier das Lauf-Training des Hamburger Triathlonverbandes bei dem die Trainern Stefan Littig (VAF), Hinrich Doege, Kathrin Friesecke und Peter Reher das Lauftraining anleitet. Das Training ist für alle Altersgruppen geeignet.

Athletiktraining

Freitags von 16:00 bis 17:00 Uhr in der Sporthalle des Wirtschaftsgymnasiums, Budapester Straße 58 (ganz in der Nähe des Stadions). Trainerinnen sind Karin Nitsch und Kathi Sigmund. Hier stehen Übungen zur Förderung der Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Kräftigung im Vordergrund. Auch dieses Training ist für alle Altersgruppen geeignet.

Während der Hamburger Schulferien findet das Training nicht, bzw. nur nach Absprache statt.

4 Gedanken zu „Jugendtraining

  1. Hallo Zusammen,…das ab sofort Angebot für die rebellischen Kits finde ich super! Vielleicht komme ich ja doch noch mal irgendwann dazu, oder klinke mich gelegentlich mal unterstützend mit ein. Habe mein Interesse für die nächste Gelegenheit (Ausschreibung/Breitensport/Schwerpunkt Kits) gemeldet ! Beste Grüße Karin G.

  2. Hallo,
    ich bin begeisterte Schwimmerin, Joggerin und Radfahrerin und fast 17 Jahre alt. Kann ich einfach mal beim Training vorbei kommen?
    Viele Grüße,
    Juni

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